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- 食谱的获取：在商店进行多次烹饪制作美食后可以解锁食谱配方。
- 不断制作料理可以提升料理等级与信赖度。
- 本页面将以地区拥有的美食制作分类，请注意相关地点信息。
- 注意：所有料理可以点击名称进入详细获取地图图文说明！
| 北帝国料理获取地点（人物） | 食物名称（品级） | 所需材料（数量） | 效果 |
|---|---|---|---|
| 隆登德山地村子左侧 （玛罗涅） | 苹果干酪派 （⭐） | 苹果（3）、奶酪（1）、黄白麦（4）、鲜奶（1） | 最大HP+10% 女性友好度+30% |
| 北圣托利亚城镇商店街右侧 （麦菲妮） | 跳鹿亭的蜂蜜派 （⭐⭐） | 蜂蜜（8）、黄白麦（5）、鲜奶（2） | 技能连携数EX+1 |
| 北圣托利亚城镇左上 （尼罗亚） | 树果莓派 | 莓果（5）、库伊果（2）、黄白麦（5）、鲜奶（1） | HP再生100 SP再生1 |
| 北圣托利亚城镇左上 （尼罗亚） | 梨子奥柑可丽饼 | 梨子（2）、奥柑(2)、黄白麦（3）、蛋（1） | 最大HP+10% 男性友好度+20% 女性友好度+20% |
| 北圣托利亚城镇左上 （尼罗亚） | 苹果奥柑松饼 | 苹果（3）、奥柑（2）、黄白麦（5）、蛋（1） | 掉落+1 VIT+10% SP再生+1% |
| 北圣托利亚城镇商店街中部小巷 （努玛） | 圣托利亚炖食 （⭐） | 带骨肉（3）、黑墨章鱼（3）、穰草菇（6）、波莲菜（4） | 攻击力+10% 透明 敌人索敌-30% |
| 北圣托利亚城镇商店街左侧 （阿黎罗） | 入口即化的炖熟成肉 （⭐⭐⭐） | 蛋（3）、起司（1）、圆葱（1）、白米麦（3） | 攻击力+15% 下坠速度-30% |
| 北圣托利亚城镇商店街左侧 （阿黎罗） | 香草炸白肉鱼 | 白肉鳟鱼（3）、大鯥鱼（2）、黄白麦（4）、罗亚草（4） | 防御Lv+1 命中-10 |
| 北圣托利亚城镇商店街左侧 （阿黎罗） | 面包夹起司肉 | 肉块（3)、起司(2)、波莲菜(1)、黄白麦(4) | 掉落+1 STR+10% 灵抗+20 |
| 北圣托利亚城镇商店街左侧 （阿黎罗） | 松软煎蛋包 （⭐⭐⭐） | 蛋(3)、起司(1)、圆葱(1)、白米麦(3) | 掉宝率+25% 跳跃力+25% |
| 洛基斯岩地-伏拉济特村 （纳蒂里亚） | 什锦蔬菜汤 （⭐） | 巴雷薯（2）、圆葱（2）、波莲菜（3）、香尓草（1） | 伤害吸收+50 |
| 可尔迪亚平原-笼山村 （玛契尔） | 蜂蜜葡萄面包 | 葡萄（2）、蜂蜜（1）、黄白麦（5） | 掉落+1 攻击力+10% |
| 赛斯特涅尔山地-萨卡利亚城镇 （迪亚特莉洁） | 萨卡利亚熟成肉派 | 带骨肉（2）、库伊果（4）、黄白麦(5)、鲜奶(1) | 最大HP+10% 男性好感度+30% |
| 南帝国料理获取地点（人物） | 食物名称（品级） | 所需材料（数量） | 效果 |
|---|---|---|---|
| 迪薩多爾沙漠-萨思提拉村 （路堤士冶炼师） | 沙漠灼热烧烤 | 霜降肉（1）、迷迭草（2）、薰红菇（2）、巴雷薯（1） | 掉落率+25% |
| 沃米雅绿地-威尔利亚村 （奈耶） | 威尔利亚炖海陆双鲜 | 肉块（2）、瞬泳鱼（2）、香尔草（1）、薄塔草（1） | 攻+15% 移速+10% 防-10% |
| 葛雷斯特湾-风向撸左边村子 （乐密妲） | 南国鲜榨果子水 （⭐） | 梨子（2）、奥柑（2）、葡萄（2）、莓果（2） | 游泳速度+10% 移速+10% |
| 瑞茵徳湖畔-渔夫村 （多蕾嘉工匠） | 瑞茵德渔夫锅 | 青白鱼（1）、大鯥鱼（1）、红虾（1）、黑墨章鱼（1） | 移速+10% 钓鱼量+1 |
| 西部帝国料理获取地点（人物） | 食物名称（品级） | 所需材料（数量） | 效果 |
|---|---|---|---|
| 米鲁帝亚平原-右下角5个传送阵中间那个 （琪萨勒主妇） | 米鲁帝亚炖鱼 | 白肉鳟鱼（3)、圆菇（2）、圆葱（3）、香尔草（1） | 攻击力+10% 效果范围+30% |
| 莱乌巴尔绿地-克利菲亚镇 （格登） | 克利菲亚鲜虾意大利面 | 红虾（1）、圆菇（3）、鲜奶（2）、黄白麦（4） | HAZARD槽+15% |
| 米涅尔达岩地-矿工村落 （安妮露亚工匠） | 面包夹酸酱炸鱼 | 锦鳞蜥鱼（4）、莓果（1）、圆菇（3）、黄白麦（4） | 掉落+1 经验+10% |
| 瓦灵敦台地群-史库罗亚村 （优缇菈冶炼师） | 瓦灵敦双鱼意大利里面 | 白肉鳟鱼（3）、青白鱼（3）、迷迭草（2）、黄白麦（4） | HAZARD槽+15% 游泳速度+20% |